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Patrícia Saldanha



Profissão:
Graduada pela Universidade Paranaense em Estética e Cosmetologia.
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Atualizado


Já ouviu falar no #MovimentoSaudávelMagrass?

Pessoas de todo o Brasil já experimentaram o tratamento de emagrecimento da Magrass e adotaram um estilo de vida 100% saudável. Aqueles quilinhos extras? Já eram! Você também pode se juntar a elas e ficar de bem com o seu corpo. A gente explica!


Segundo Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), divulgada em agosto de 2015, “56,9% dos brasileiros com 18 anos ou mais estão acima do peso, o que representa 82 milhões de pessoas”.


Afinal de contas, por que cuidar do peso é tão importante? Porque o excesso de gordura oferece risco à sua saúde, como o aumento da resistência à insulina – aumentando o açúcar, o nível de triglicerídeos e o colesterol.


Vários estudos já mostraram que dietas radicais não são recomendadas, pois provocam mudanças no metabolismo e causam estresse, mais fome e muitas vezes resultam na volta do peso inicial quando terminam. Ocorre o chamado “efeito sanfona”: você perde músculos e gordura e, ao voltar a engordar novamente, ganha mais gordura. Perder peso sem prejudicar os músculos e comprometer a saúde é possível! O segredo para alcançar o peso ideal chama-se reeducação alimentar.


Muito tem se falado sobre esse tema, mas você sabe como funciona o emagrecimento saudável? A reeducação alimentar consiste na mudança de alguns hábitos, mas isso não significa que deixará de comer o que gosta e passará a comer somente alimentos light, frutas, verduras e legumes. Pelo contrário, você aprenderá que pode comer tudo, mas sem exageros e de forma equilibrada.


Você é o resultado da sua genética e de seus hábitos. Ou seja, os seus hábitos atuais o trouxeram até aqui com o peso e a composição corporal atuais, o que significa que se você continuar a se comportar como sempre nada mudará em sua vida e seu corpo.


Você está pronto para mudar?


Toda mudança exige dedicação e esforço. Compreendendo em profundidade nossa metodologia, ficará muito mais fácil escolher com sabedoria seus alimentos e, assim, realizar essas mudanças que vão deixá-lo livre para sempre do excesso de gordura corporal.


Você é nosso convidado para fazer parte do movimento #EmagrecimentoSaudávelMagrass. Com nosso cuidado, apoio e mais informações, atingirá seus resultados mais rapidamente. Venha nos conhecer! A Equipe Magrass está à disposição para dedicar todo carinho e atenção que você e seu corpo merecem!


Acredite em você, o resultado é consequência! Vem ser Magrass!!



Fonte: Patricia Saldanha

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